पतले बाल: बालों के झड़ने के सवाल जवाब

पतले बालों की उपस्थिति किसी भी उम्र में पुरुषों के लिए खतरनाक है, 16 से 60 तक। यहाँ आपके सभी पतले बालों के सवाल हैं, साथ ही साथ उत्तर कैसे दिए जाएं बालों का झड़ना बंद करें, कैसे बनाना है बाल मोटे दिखाई देते हैं, और पतले बालों के लिए सर्वोत्तम उत्पाद और स्टाइल।

1. मेरे बाल पतले क्यों हैं?

यदि आप मदद करते हैं तो आप अकेले नहीं हैं। अधिकांश पुरुष अपने जीवन में बालों के झड़ने का अनुभव करते हैं, 50% पुरुषों में 50 वर्ष की उम्र तक ध्यान देने योग्य बाल पतले होते हैं। कुछ लोग 21 वर्ष की आयु से पहले ही बाल झड़ने लगते हैं, इसलिए जो आपको मिला है उसका आनंद लें।



पुरुष पैटर्न गंजापन

लगभग सभी बालों के झड़ने, 95% तक, आनुवंशिक है और पुरुष पैटर्न गंजापन के कारण होता है, जिसे चिकित्सकीय रूप से जाना जाता है एंड्रोजेनिक खालित्य। बालों का झड़ना हार्मोन के स्तर को बदलने का एक परिणाम है।

मेरे बाल पतले क्यों हैं?

पुरुषों में बालों का झड़ना डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन, या DHT के कारण होता है। DHT उन हार्मोनों में से एक है जो मर्दाना लक्षण बनाते हैं। जबकि DHT शरीर के बालों के विकास के साथ जुड़ा हुआ है, यह पतले बालों के साथ भी जुड़ा हुआ है।



पुरुष के बालों का झड़ना तब होता है जब रोम छिद्र धीरे-धीरे छोटे हो जाते हैं। फिर बालों के सक्रिय विकास का चरण छोटा हो जाता है और आराम / बहा चरण लंबा हो जाता है। अंततः नए बाल खोपड़ी की सतह से उभरने में सक्षम नहीं हैं और विकसित बाल अधिक आसानी से निकल जाते हैं।

पुरुष पैटर्न गंजापन किसी भी चिकित्सा मुद्दों का संकेत नहीं है लेकिन कोरोनरी हृदय रोग, एक बढ़े हुए प्रोस्टेट या प्रोस्टेट कैंसर, मधुमेह, मोटापा और उच्च रक्तचाप से जुड़ा हुआ है।



टेलोजन एफ्लुवियम - भारी बहा

यदि बाल समय के साथ धीरे-धीरे पतले होने के बजाय अचानक झड़ जाते हैं, तो यह आमतौर पर पुरुष पैटर्न गंजापन के अलावा किसी और चीज से होता है। पुरुष बालों के झड़ने के अन्य कारण हो सकते हैं:

  • एनीमिया या थायरॉइड की समस्या जैसे रोग
  • विकिरण या कीमोथेरेपी
  • दवाएं, जैसे रक्त पतले, विटामिन ए की उच्च खुराक और उपचय स्टेरॉयड
  • स्कैल्प में संक्रमण
  • विटामिन के असंतुलन में पर्याप्त आयरन या बहुत अधिक विटामिन ए नहीं होता है
  • तनाव

अच्छी खबर यह है कि इस मुद्दे को संबोधित करने के बाद इस प्रकार के बालों के झड़ने को उलट दिया जा सकता है।



2. बालों को पतला होने से कैसे रोकें

कैसे बाल पतले पुरुषों को रोकने के लिए

हालांकि एंड्रोजेनिक खालित्य के लिए कोई इलाज नहीं है, कुछ दवाएं बालों के झड़ने को धीमा कर सकती हैं। जितनी जल्दी इन उत्पादों का उपयोग किया जाता है, उतने ही प्रभावी वे इतनी आसानी से बाल झड़ने की चिंता में नहीं पड़ सकते, इसके बारे में कुछ करें।

एक स्वस्थ जीवन शैली भी बालों के लिए अच्छी है। इसका मतलब है कि एक पौष्टिक आहार, व्यायाम, विशेष रूप से वजन उठाना, और जितना हो सके उतना नींद लेना। और धूम्रपान नहीं, क्योंकि यह तेजी से बालों के झड़ने का कारण बन सकता है।

ऑनलाइन सदस्यता कार्यक्रमों जैसे बालों के झड़ने के लिए सहायता प्राप्त करना कभी आसान नहीं रहा है हिम्स, रखता है, तथा रोमन

एक अध्ययन में पाया गया है कि मौखिक फ़िनस्टराइड अनुभव के 1 / मिलीग्राम दैनिक लेने वाले 80% पुरुषों में 5% सामयिक मिनोक्सिडिल का उपयोग करने वाले 52% पुरुषों की तुलना में बाल विकास की तीव्रता में वृद्धि हुई। इष्टतम परिणामों के लिए, मिनॉक्सीडिल और फिनस्टराइड को एक साथ इस्तेमाल किया जा सकता है

कुछ अनुसंधान दिखाता है कि 2% केटोकोनैजोल वाले शैम्पू का 2% मिनोक्सिडिल के समान प्रभाव हो सकता है और मिनोक्सिडिल और फिनस्टेराइड के साथ उपयोग किए जाने पर बाल regrowth को गति देते हैं।

प्रत्येक दवा के बारे में अधिक जानकारी के लिए पढ़ते रहें।

मिनोक्सिडिल उर्फ ​​रोगाइन

मिनॉक्सीडिल बालों के झड़ने के लिए एक उत्कृष्ट उत्पाद है क्योंकि इसे नुस्खे की ज़रूरत नहीं है, इसे शीर्ष पर लागू किया जाता है, और बहुत सस्ती है। ब्रांड नाम रोगाइन द्वारा भी जाना जाता है, मिनोक्सिडिल एक एफडीए द्वारा अनुमोदित, ओवर-द-काउंटर उपचार सीधे तरल या फोम में खोपड़ी पर लागू होता है।

मिनॉक्सीडिल को बालों के झड़ने को नैदानिक ​​रूप से साबित कर दिया गया है और 2 में से 3 पुरुषों में बाल वापस कर सकते हैं। हालांकि, हाल ही में 40 वर्ष से कम उम्र के बालों के झड़ने के लिए यह सबसे प्रभावी है, और यदि आप इसका उपयोग करना बंद कर देते हैं तो बालों का झड़ना वापस आ जाएगा। परिणाम देखने के लिए 4 महीने तक का समय लग सकता है। और भी अधिक बाल regrowth के लिए, Minoxidil Finasteride और केटोकोनाज़ोल शैम्पू के साथ एक ही समय में उपयोग किया जा सकता है।

मिनॉक्सीडिल एक वैसोडिलाटर है - यह रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करता है और रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है। जब इसे स्कैल्प पर लगाया जाता है, तो यह बालों के रोम में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, साथ ही बालों के विकास के लिए आवश्यक ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के साथ।

मिनॉक्सीडिल के कुछ साइड इफेक्ट्स हैं, इसलिए कम खुराक या एक बार और दिन से शुरू करना और फिर खुराक और / या आवृत्ति को बढ़ाने में मददगार हो सकता है। यदि आप सिरदर्द, चक्कर आना, भ्रम, सीने में दर्द या तेज धड़कन का अनुभव करते हैं, तो मिनोक्सिडिल का उपयोग करना बंद करें और अपने चिकित्सक को देखें। सामान्य लेकिन कम गंभीर साइड इफेक्ट्स में खोपड़ी की जलन, अनचाहे बालों का विकास और शुरुआती बाल झड़ना शामिल हैं।

यदि आप के लिए उपयोग कर रहे हैं दाढ़ी वृद्धि के लिए मिनॉक्सीडिल, जो आधिकारिक तौर पर अनुशंसित नहीं है, एक ही समय में खोपड़ी पर इसका उपयोग न करें।

Finasteride उर्फ ​​Propecia

Finasteride एक दैनिक मौखिक नुस्खा है जो टेस्टोस्टेरोन के चयापचय को अवरुद्ध करके DHT के स्तर को कम करता है। यह भी एक है उच्च सफलता दर मिनॉक्सिडिल की तुलना में, पुरुषों के 88% में बालों के झड़ने के साथ और 66% उपयोगकर्ताओं के लिए regrowth है। परिणाम देखने के लिए 6 महीने का समय लग सकता है और केवल तभी काम करता है जब आप इसका उपयोग कर रहे हों।

4% और 6% के बीच पुरुषों का एक छोटा प्रतिशत, सेक्स ड्राइव और स्खलन की समस्याओं को कम कर देता है, जो लगभग हमेशा गायब हो जाता है जब दवा बंद हो जाती है। साथ ही, गर्भवती महिलाओं को दवा को नहीं छूना चाहिए क्योंकि इससे शिशु लड़कों में जन्म दोष हो सकता है।

जबकि पतले बालों के उपचार में यह अधिक प्रभावी है, Finasteride Minoxidil की तुलना में एक बड़ी प्रतिबद्धता है क्योंकि यह एक हार्मोन विघटनकर्ता है, इसके लिए डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता होती है, और इसके गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं।

केटोकोनाजोल शैम्पू

बालों के झड़ने से लड़ने का सबसे आसान तरीका इस रूसी शैम्पू के साथ है। केटोकोनाज़ोल एंजाइम को रोकता है जो टेस्टोस्टेरोन को डीएचटी में परिवर्तित करता है। इसका उपयोग स्वयं के लिए किया जाता है, शैम्पू ने बालों को 2% मिनोक्सिडिल समाधान के रूप में बढ़ाया। जब दोनों 5% मिनोक्सिडिल और दैनिक फ़िनस्टराइड के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है, तो बाल regrowth को 4-6 महीनों की तुलना में 30-90 दिनों में देखा जाता था।

यदि आप केवल बालों के झड़ने से लड़ने के लिए एक कदम उठाने जा रहे हैं, तो यह सबसे आसान, सस्ता और सबसे सुरक्षित है।

3. पतले बालों को घना कैसे करें

पतले बालों को मोटा कैसे बनाये

उत्पादों को मोटा करना

बालों को मोटा करने वाले उत्पाद या तो बालों के झड़ने को कम करने के लिए काम करते हैं या बालों के कोट स्ट्रैंड्स को बालों को अस्थायी रूप से घना बनाने के लिए। शैम्पू से लेकर कंडीशनर से लेकर स्टाइलिंग प्रोडक्ट तक हर तरह से उनका इस्तेमाल करें। यहाँ क्या देखने के लिए और कुछ उत्पाद सिफारिशें हैं।

DHT ब्लॉकर्स

चूंकि DHT बालों के झड़ने का कारण बनता है, सामयिक DHT ब्लॉकर्स प्रक्रिया को रोक या धीमा कर सकते हैं। प्राकृतिक DHT ब्लॉकर्स में पामेटो, बायोटिन, बिछुआ, पाइजम छाल और कद्दू के बीज का तेल शामिल हैं। DHT ब्लॉकर्स को अक्सर दौनी तेल, पेपरमिंट, कैफीन और / या बी विटामिन के साथ जोड़ा जाता है जो खोपड़ी में रक्त के प्रवाह को बढ़ाते हैं। इन उत्पादों के साथ शैंपू और कंडीशनर देखें।

  • पुरा डोर गोल्ड लेबल एंटी-थिनिंग शैम्पू - 11,000 से अधिक समीक्षाओं में से 4.4 सितारों के साथ, यह सबसे लोकप्रिय प्राकृतिक बाल मोटा करने वाला शैम्पू हो सकता है। 24 सामग्रियों में से, 17 DHT ब्लॉकर्स हैं। यह शैम्पू खोपड़ी के परिसंचरण को भी उत्तेजित करता है, बालों और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, और खोपड़ी को भिगोता है। मनी-बैक गारंटी के साथ इसे जोखिम-मुक्त करने का प्रयास करें। मैचिंग कंडीशनर खरीदा जा सकता है अलग से या शैम्पू के साथ
  • री-लाइन बायोटिन हेयर थिकिंग शैम्पू - यह कोमल सूत्र बालों को पतला करने के लिए प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करता है। देखा पैलेटो ब्लॉक DHT, दौनी तेल परिसंचरण को उत्तेजित करता है, और तेल मॉइस्चराइज करता है। फिर से लाइन भी अपने उत्पाद की गारंटी देता है। वे भी एक बनाते हैं DHT ब्लॉकिंग और बालों को मोटा करने वाला कंडीशनर

बालों को बार-बार शैम्पू करना भी बालों के झड़ने में योगदान दे सकता है इसलिए केवल DHT- ब्लॉकिंग शैम्पू और कंडीशनर या कंडीशनर का उपयोग करें।

एक निशान मेघन मार्कल के बिना
  • Hairgenics Pronexa हेयर लॉस थेरेपी कंडीशनर - यह जैव-आधारित उत्पाद डीएचटी ब्लॉकर्स को मिलाता है, जिसमें देखा पामेटो, बायोटिन और कोलेजन, और कंडीशनिंग केराटिन और रेशम प्रोटीन जैसे regrowth अवयव शामिल हैं।
  • बायोटिन कंडीशनर - बालों को मजबूत करने के अलावा, बायोटिन एक प्राकृतिक DHT ब्लॉकर है। यह एक सस्ती गाढ़ा करने वाला कंडीशनर है जो आयतन को जोड़ता है और रूसी से लड़ता है।

बालो का रंग

बाल डाई रंग बदलने के लिए बाल किस्में को कोट करता है और इसे मोटा दिखता है। कुंजी एक रंग ढूंढ रही है जो आपकी त्वचा की टोन को समतल करती है और बालों और खोपड़ी के बीच विपरीत को कम करती है। आदर्श रूप से यह एक सैलून में होगा।

यदि आप स्वयं ऐसा करना चाहते हैं, तो कई में से एक का प्रयास करें वॉश-इन हेयर डाई पुरुषों के लिए। इन उत्पादों का उपयोग करना आसान है, प्रत्येक शैम्पू के साथ रंग जोड़ें ताकि आप बहुत अंधेरा न हो, और जड़ों को धोना या रखना आसान हो।

बाल फाइबर

बालों के झड़ने के हल्के मामलों के लिए, बाल फाइबर मोटाई और मात्रा जोड़ सकते हैं। जब आप अपना सर्वश्रेष्ठ दिखना चाहते हैं, तो उन्हें दैनिक उपयोग करें। मंदिरों, बालों की रेखा, और मुकुट पर बालों के झड़ने के लिए फाइबर अच्छी तरह से काम करता है।

ये प्रोटीन से बने पाउडर हैं जो स्थैतिक बिजली के साथ बालों में बंधते हैं। वे प्राकृतिक दिखते हैं, हवा, बारिश और पसीने का विरोध करते हैं, और शैम्पू से धोते हैं। अपने बालों के लिए सबसे अच्छा रंग मिलान वाला ब्रांड खोजें।

बालों के तंतुओं का उपयोग करना आसान है। सबसे पहले, सूखे और बालों को स्टाइल करें। फिर, पतले क्षेत्रों पर फाइबर हिलाएं। अब धीरे से बालों को थपथपाने के लिए बालों को थपथपाएं। अतिरिक्त पकड़ और बनावट के लिए, हेयर स्प्रे के साथ समाप्त करें।

  • BOLDIFY बाल घने पाउडर - $ 24.00 प्रति औंस, बोल्डिइज़ न केवल सबसे सस्ता फाइबर उत्पाद है, बल्कि सबसे अधिक रेटेड है। यह 9 रंगों में उपलब्ध है, जिसमें ग्रे और सफेद शामिल हैं। उनका दावा है कि शिनियर फ़ाइबर हैं जो वास्तविक बालों की तरह दिखाई देते हैं और एक अल्ट्रा लाइटवेट फॉर्मूला है जो क्लंप नहीं करता है। वे किसी भी कारण से आजीवन मनी बैक रिफंड की पेशकश करते हैं और एक रंग मैच की गारंटी देते हैं, इसलिए इसका प्रयास न करने का कोई कारण नहीं है।
  • TOPPIK हेयर बिल्डिंग फाइबर - प्राकृतिक केरातिन से बना है, प्राकृतिक और undetectable देखने के लिए वास्तविक बालों में एक ही प्रकार का प्रोटीन पाया जाता है। 9 रंगों में भी उपलब्ध है, हालांकि प्रत्येक ब्रांड के रंग अलग-अलग हैं।
  • स्ट्रैंड मैक्सिमाइज़र - ये प्राकृतिक दिखने वाले फाइबर 7 रंगों में उपलब्ध हैं। पाउडर वॉल्यूम बालों में भी मदद करता है। वे मनी-बैक गारंटी के साथ ग्राहकों की संतुष्टि भी सुनिश्चित करते हैं।

पतले बालों के लिए बेस्ट ब्रश

पतले बालों वाले कई पुरुष ब्रश और कंघी से दूर भागते हैं क्योंकि यह महसूस कर सकते हैं कि अधिक बाल बाहर निकलते हैं। नहीं होगा वे स्ट्रैस एक या दूसरे तरीके से निकल रहे हैं।

ब्रश करना खोपड़ी को एक्सफोलिएट करता है, बालों के रोम को रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है, और प्राकृतिक कंडीशनिंग के लिए खोपड़ी के तेल को वितरित करता है। उसके शीर्ष पर, यह सबसे अच्छी शैली बनाने में मदद कर सकता है।

एक बोअर ब्रिसल ब्रश में कठोर ब्रिसल होते हैं जो बालों को बिना नुकसान पहुंचाते हैं। इसके अलावा, यह समान रूप से उत्पाद, चिकनी बाल, मात्रा को बढ़ा सकता है, और पूरे दिन बाल शैली को मदद कर सकता है।

पतले बालों को घना दिखाने में मदद करने के लिए और अधिक तरीके पढ़ते रहें।

4. बाल पतले होने का क्या कारण है?

ज्यादातर बालों का झड़ना आनुवांशिक होता है। पतले बालों को टोपी पहनने, बालों के माध्यम से उंगलियां चलाने या स्टाइलिंग उत्पादों के कारण नहीं होता है।

बालों को ब्रश करने से न डरें। ब्रश करने से बालों को स्कैल्प को एक्सफोलिएट करने और सर्कुलेशन को उत्तेजित करने में मदद मिलती है। जो भी बाल निकलते हैं वे वैसे भी झड़ने वाले थे। शीर्ष पर, बालों को ब्रश करना प्राकृतिक कंडीशनिंग के लिए बालों के छोर तक स्कैल्प तेलों को वितरित करता है जो शैम्पू और सूखे शैम्पू की आवश्यकता को भी कम करता है।

5. पतले बालों को कैसे स्टाइल करें

एक चापलूसी बाल कटवाने और सही उत्पादों का एक संयोजन पतले और पतले बालों के लिए सभी अंतर बना सकता है।

एक महान स्टाइलिस्ट या नाई को देखें जो आपके बालों के झड़ने के पैटर्न के साथ-साथ बालों के प्रकार, बनावट और वरीयताओं के आधार पर कटौती को अनुकूलित कर सकते हैं। मुसीबत के धब्बों को कम करने के लिए बालों को घना बनाने के लिए या कुछ क्षेत्रों में अधिक लंबाई के लिए आपको बनावट की आवश्यकता होती है, पतले बालों को घना बनाने के लिए सही हेयरकट सबसे अच्छी जगह है।

पतले बालों के लिए हेयर स्टाइल के संदर्भ में, वॉल्यूम और बनावट बालों को घना दिखाने के लिए महत्वपूर्ण है। यह आरामदायक बनावट, ट्रेंडी स्पाइक्स या एक आधुनिक पोम्पपैड हो सकता है। कुंजी ऊपर जा रही है।

सही उत्पाद बड़ा बदलाव ला सकते हैं। पतले बालों को मोटा दिखाने के लिए, वॉल्यूमाइज़िंग और मोटे उत्पादों की तलाश करें। चाहे आप बालों की प्रत्येक ऊँचाई को बढ़ाते हों या उन्हें बढ़ाते हों, इसका परिणाम फुल लॉक्स होता है।

किसी भी उत्पाद के बिना वॉल्यूम बढ़ाने का एक तरीका आपके हिस्से को बदल रहा है। लंबे समय तक एक ही दिशा में लेटे रहने के बाद, इस हिस्से को ऊपर या विपरीत दिशा में ले जाने से बालों को ऊपर और खोपड़ी से दूर रखने में मदद मिलेगी।

पतले बालों वाले पुरुषों को कैसे स्टाइल दें

अब सबसे कम से कम पकड़ के क्रम में, यहाँ उत्पादों को देखने के लिए और कुछ बेहतरीन हैं।

मैट पोमेड

पतले बालों के लिए, एक चमकदार खत्म बाल की पतलीता को उजागर कर सकता है और चिकना दिख सकता है। पतले बालों के लिए सबसे अच्छे पोमेड्स में मैट फ़िनिश और मीडियम होल्ड के लिए कम है जो बालों को कम नहीं करते हैं। यदि आप किसी उत्पाद पर शब्द की मात्रा, बनावट, या मोटा देखते हैं, तो यह अच्छा है।

  • इंपीरियल नाई मैट पोमेड पेस्ट - यह उत्पाद पतले बालों के लिए सब कुछ करता है - एक चमक मुक्त मध्यम पकड़ के अलावा, यह मजबूत बनाता है, घना होता है, और बालों में बनावट जोड़ता है। यह ढीले और प्राकृतिक, बनावट और नुकीले, या साफ और कंघी केशविन्यास के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
  • चैलेंजर मैट क्रीम पोमडे - बहुत अधिक चमक नहीं और बहुत अधिक पकड़ नहीं, यह पोमेड सिर्फ सही है। पानी में घुलनशील सूत्र पानी से धोता है, जिससे शैम्पू को छोड़ना आसान हो जाता है।

ड्राई शैम्पू + पोमेड हाइब्रिड

इस तरह के उत्पाद बनावट के लिए सूखे शैम्पू और पकड़ के लिए पोमेड को जोड़ती है। वॉल्यूम और घनत्व का यह संयोजन पतले बालों, छोटी केशविन्यास, और नुकीला, गन्दा, और बनावट के लिए आदर्श है जो अभी फैशनेबल हैं।

  • आर + सह बैडलैंड्स ड्राई शैम्पू स्टाइलिंग पेस्ट - ऊपर दिए गए उत्पाद के समान, इस पेस्ट में एक लाइटर होल्ड होता है जो स्पर्श करने योग्य और पुन: प्रयोज्य और थोड़ा कम किरकिरा होता है। यह बालों को नीचे किए बिना बनावट और घनत्व जोड़ता है, जिससे यह सबसे पतले बालों के लिए उपयुक्त है।

बनावट लोशन + क्रीम

इन उत्पादों को ठीक और पतले बालों के प्रकारों में बनावट जोड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वे मध्यम और लंबे समय तक ताले या घुंघराले बालों को बांधने के लिए अच्छी तरह से काम करते हैं। यह हल्की पकड़ वाला उत्पाद वजन के बालों को कम नहीं करता है और ढीले बालों के लिए अच्छी तरह से काम करता है जैसे कि पोम्पपैड और साइड पार्ट हेयर स्टाइल जो पतले और पतले बालों को सूट करते हैं।

बनावट और क्रीम भी अन्य उत्पादों के साथ स्तरित हो सकते हैं जैसे अधिक मात्रा के लिए मूस या अधिक पकड़ के लिए एक पोमेड।

  • अमेरिकन क्रू लाइट होल्ड टेक्सचर लोशन - जैसा कि नाम से पता चलता है, इस हल्के उत्पाद को बनावट और पकड़ को जोड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह पतले बालों और लंबी शैलियों के लिए एकदम सही है। किसी भी कुरकुरे से बचने के लिए, लोशन सूखने के बाद बालों के माध्यम से उंगलियों या कंघी चलाएं।
  • जैक ब्लैक टेक्सचर क्रीम - अगर आप क्लासिक अमेरिकन क्रू की खुशबू की तरह नहीं हैं, तो यह क्रीम खुशबू रहित है। यह बालों को घना करता है, मॉइस्चराइज़ करता है, और एक ही बार में धारण करता है।

झाग

आपने पहले इस उत्पाद का उपयोग नहीं किया होगा, लेकिन कई केश चित्रों में इसे देखा होगा। मूस एक हल्का फोम है जो उत्कृष्ट मात्रा प्रदान करता है और ठीक और पतले बालों को पकड़ता है।

अधिकतम मात्रा और पकड़ के लिए, एक हेयर ड्रायर के साथ मूस को मिलाएं। किसी भी तरह, नम बालों की युक्तियों के लिए जड़ों से फोम लागू करें। पतले बालों की उपस्थिति को कम करने के लिए खोपड़ी से बालों को ऊपर और बाहर काम करें।

6. बालों को पतला करने में कैसे मदद करें

बालों को पतला करने में मदद करने का सबसे अच्छा तरीका जल्द से जल्द इलाज शुरू करना है। बालों को झड़ने से बचाने के लिए बालों का झड़ना उपचार सबसे प्रभावी है। उपचार के विकल्पों पर चर्चा करने के लिए डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ को देखने की प्रतीक्षा न करें।

7. बालों को पतला होने से कैसे रोके

जैसा कि वे कहते हैं, रोकथाम का एक औंस इलाज के एक पाउंड के लायक है। कम से कम तनाव के साथ एक स्वस्थ जीवन शैली आदर्श है। बेशक, यह बहुत आसान है कि कहा गया है।

आपका शॉवर रूटीन भी बालों के झड़ने में योगदान कर सकता है। दैनिक शैंपू करना बहुत बार होता है। शैम्पू स्कैल्प ऑयल को स्ट्रिप करता है जो बालों और त्वचा को मॉइस्चराइज़ रखता है। यह वास्तव में तेल उत्पादन को किक करता है, जिससे आप अधिक शैम्पू करना चाहते हैं। इसके बजाय, हर दूसरे दिन शैंपू करके शुरुआत करें।

अंत में, सप्ताह में दो से तीन शैंपू काफी हैं। आप अभी भी हर दिन स्नान कर सकते हैं, बस कुल्ला और स्थिति। जल-आधारित बाल उत्पादों को सही तरीके से कुल्ला करना चाहिए, लेकिन यदि आप तेल-आधारित उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं, तो पुनः आवेदन आवश्यक नहीं हो सकता है।

8. कैसे बताएं कि क्या आपके बाल पतले हैं

इसके विकास चक्र के हिस्से के रूप में, बाल हर समय बाहर निकलते हैं, जिससे नए बालों के बढ़ने की जगह बनती है। एक दिन में 50 और 150 के बीच बाल सामान्य माना जाता है। कुछ बिंदु पर, अधिकांश लोग पहले से अधिक बालों के झड़ने की सूचना देने लगते हैं। जो बाल वापस उगते हैं वे पतले, पतले और छोटे होते हैं, जो पहले हुआ करते थे।

पुरुष पैटर्न गंजापन ज्यादातर पुरुषों के लिए एक ही पैटर्न दिखाता है: मंदिरों के चारों ओर एक घुमावदार बाल और पतला। इसलिए अगर आपको सिंक में अधिक बाल दिखाई देते हैं और आपकी हेयर लाइन में बदलाव होता है, तो इसके पतले होने की संभावना है।

9. बालों को पतला करने के लिए सबसे अच्छा शैम्पू कौन सा है?

बाल पतले करने के लिए शैम्पू की बात आती है तो कुछ विकल्प होते हैं। सबसे पहले, ketoconizale वाले उत्पादों को बालों के झड़ने को कम करने के लिए दिखाया गया है। हालांकि यह हर रोज के लिए नहीं है। उसके शीर्ष पर, DHT अवरुद्ध उत्पाद हैं जो बालों के झड़ने को धीमा करते हैं। अंत में, अधिक मोटा होना या सूत्रों का कहना है कि बालों को अस्थायी रूप से फुलर दिखने में मदद मिलेगी।

याद रखें कि हर दिन शैम्पू करने की सिफारिश नहीं की जाती है। इसके बजाय, ऐसे कंडीशनरों की तलाश करें जो डीएचटी और / या वॉल्यूम को ब्लॉक करते हैं और बालों को नुकसान के बिना सभी लाभ प्राप्त करने के लिए मोटा करते हैं।

10. क्या बायोटिन बालों को पतला करने में मदद करता है?

अगर आपकी कमी है तो बायोटिन सप्लीमेंट घने बाल उगाने में मदद करते हैं। हालांकि, यदि आप एक विविध आहार खाते हैं, तो पर्याप्त बायोटिन नहीं खाना दुर्लभ है।

केवल बाल विटामिन है काम करने के लिए सिद्ध अध्ययन में है Nutrafol, बालों को बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करने वाले प्राकृतिक अवयवों का एक चिकित्सक-तैयार संयोजन। बहुआयामी दृष्टिकोण में समुद्री कोलेजन, अश्वगंधा, करक्यूमिन, पल्मेटो, और बायोटिन शामिल हैं जो बालों को बढ़ने के साथ-साथ मूड को बढ़ाने और नींद में सुधार करने में मदद करते हैं।

अन्य सभी बाल regrowth उत्पादों की तरह, बालों के झड़ने के प्रारंभिक चरणों में यह न्यूट्रास्यूटिकल सबसे प्रभावी होगा।

11. पतले बालों को प्राकृतिक रूप से घना कैसे बनाएं?

ऊपर सुझाए गए घने बाल उत्पादों के अलावा, पतले बालों को घना बनाने के लिए एक आसान तरीका है। वह है ड्राई शैम्पू। यह उत्पाद एक शॉवर के बिना बालों को ताज़ा करने के लिए पसीने और तेल को अवशोषित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एक माध्यमिक लाभ मात्रा और मोटाई जोड़ा जाता है। एक अतिरिक्त बढ़ावा देने के लिए बनावट वाले सूखे शैंपू देखें।

भले ही ड्राई शैम्पू ऑफ-शैम्पू दिनों के लिए हो, लेकिन इसे स्टाइलिंग प्रोडक्ट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसे जड़ों पर स्प्रे करें और उंगलियों के साथ काम करें। ब्रश, कंघी या उंगलियों से स्टाइल खत्म करें।

ड्राई शैम्पू में पाउडर सफ़ेद होता है इसलिए बालों को अच्छी तरह से काम करना सुनिश्चित करें या टिंट वाले सूखे शैम्पू का चुनाव करें। यह भी ध्यान रखें कि बहुत अधिक ड्राई शैम्पू रोम छिद्रों को बंद कर सकते हैं इसलिए इसे हर कुछ दिनों में धोएं।

  • हेयर डांस वॉल्यूमाइज़िंग ड्राई शैम्पू - यह सबसे अधिक लागत प्रभावी और कार्बनिक शुष्क शैम्पू है। इस पाउडर को हाथों में फैलाकर और जड़ों में लगाकर काम करें। हल्के रंग का पाउडर तेल सोखने के बाद पारभासी हो जाता है।
  • गार्नियर फ्रुक्टिस टेक्सचर ड्राय फिनिशिंग स्प्रे - यह तकनीकी रूप से एक हेयर स्प्रे है लेकिन यह तेल को सोखते समय बालों में बनावट और मात्रा जोड़ने के लिए सूक्ष्म खनिज पाउडर का उपयोग करता है।
  • बोल्डिफाई हेयर थिकिंग स्प्रे - यह कंपनी उन उत्पादों में माहिर है जो बालों को मोटा करते हैं, जिसमें बाल फाइबर भी शामिल हैं। जबकि एक गाढ़ा उत्पाद के रूप में बिल किया जाता है, यह तेल भी अवशोषित करता है और मात्रा जोड़ता है। बालों को सुखाने से पहले इसे नम बालों में स्प्रे करें।

12. क्या टोपी पहनने से आपके बाल पतले होते हैं?

क्या बेसबॉल टोपी पहनने से आप गंजे हो सकते हैं? नहीं। आपके बालों के माध्यम से उंगलियाँ चलाना या तो इसका कारण नहीं होगा। न तो कंघी करना, ब्रश करना, घुमा देना, या स्टाइल करना नहीं है। वास्तव में, बालों को ब्रश करने से बालों के रोम का परिसंचरण उत्तेजित होता है।

13. किस उम्र में पुरुषों के बाल पतले होने लगते हैं?

20 साल की उम्र तक, लगभग 20% पुरुषों में कम से कम कुछ बालों के झड़ने दिखाई देते हैं। जब आप 30 वर्ष के हो जाते हैं, तब तक आपके पास 25% संभावना होती है कि आप कुछ बैलेड प्रदर्शित कर सकें। 50 वर्ष की आयु तक, 50% पुरुषों में कम से कम ध्यान देने योग्य बाल झड़ने लगते हैं। 60 साल की उम्र तक, लगभग दो-तिहाई या तो गंजे होते हैं या उनके पास एक बेल्डिंग पैटर्न होता है।

14. पतले बालों के लिए सबसे अच्छा छोटा बाल कटवाने क्या है?

रॉकस्टार नाइयों और कॉफी

बेशक बालों के झड़ने के पैटर्न, चेहरे का आकार, और बालों का प्रकार पुरुषों के लिए सबसे अच्छा बाल कटवाने को प्रभावित करता है, लेकिन सामान्य तौर पर, चालक दल में कटौती होती है पतले बालों के लिए सबसे अच्छा शॉर्ट कट। फ़ेड्स के किनारे बालों की तुलना में शीर्ष पर मोटे दिखाई देते हैं।

माथे पर बाल आगे की तरफ लंबे होते हैं और ताज की ओर छोटे हो जाते हैं। इसका मतलब है कि बालों को एक झालरदार हेयरलाइन को कम करने के लिए फ्रिंज में स्टाइल किया जा सकता है, अधिकतम स्कैल्प कवरेज के लिए नुकीला हो सकता है, या कंघी की जा सकती है।